2023-12

サーブが入らない…。そんな時、皆さんはどうしていますか？サーブの基準がわかれば修正しやすいはずです。今回は、サーブが安定するポイント（基準）を６つに分けて紹介いたします。

ストロークのボールが速くてついていけない…。こんなことありませんか？そんなあなたに、速いボールをゆっくり返球する５つのステップをご紹介します。テニス初中級・中級クラスの方必見です。

ボレーができるとテニスがもっと楽しくなります。でもボレーって難しいですよね？そんなあなたに、安定感のあるボレーをパターン別に紹介します。